Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это патологическое состояние, характеризующееся нарушением психоэмоциональной сферы на фоне пережитого стресса. Острый стресс может быть вызван сексуальным или физическим насилием, участием в военных действиях, потерей близких или другим фактором. ПТСР вызывает выраженную тревогу, заставляющую человека избегать определенных мыслей и ситуаций. Пациенты страдают от навязчивых воспоминаний о травмирующем событии. Лечат такое заболевание психологи и психиатры. Хорошие результаты показывают разговорная терапия и отдых в санатории.
Причины ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство возникает из-за тяжелой психоэмоциональной травмы. Слабость защитных механизмов психики может выступать в качестве фактора риска, поэтому такое заболевание чаще всего диагностируют у детей и пожилых людей. Высокая распространенность патологии характерна для военного времени, когда мужчины и женщины сталкиваются с жестокостью, потерей близких, насилием и другими тяжелыми ситуациями.
Часто встречающиеся провокаторы ПТСР:
- участие в военных конфликтах;
- техногенные катастрофы;
- природные катаклизмы;
- попытка убийства;
- физическое или сексуальное насилие;
- террористический акт;
- потеря близких;
- психологическое насилие.
Важную роль в развитии постстрессового синдрома играют обстоятельства психотравмирующего события. Нарушение психики чаще развивается, если ситуация была жизнеугрожающей и продолжительной. Люди с высокой восприимчивостью к психологическим травмам чаще страдают от такого синдрома.
При наличии индивидуальной предрасположенности симптомы могут возникнуть из-за внезапно возникшей перед глазами трагедии вроде автотранспортного происшествия или убийства. Непосредственное участие в травмирующей ситуации в роли жертвы не считается обязательным условием возникновения такого состояния.
Симптомы посттравматического стрессового расстройства
Навязчивые воспоминания о психотравмирующем событии – основное проявление заболевания. Воспроизведение связанных с пережитой ситуацией эмоций и мыслей обычно связано с определенными провоцирующими факторами. Например, у вернувшегося с войны человека симптомы ПТСР могут быть вызваны салютом или громкими хлопками на дороге. Пережившая сексуальное насилие девушка будет бояться незнакомых мужчин.
В психологии эти факторы называют индивидуальными триггерами. Они запускают выраженную тревогу, панические атаки, ажитацию и другие проявления основного заболевания. Лечение в первую очередь направлено на купирование таких симптомов и избегание травмирующих ситуаций.
Проявления патологии включают:
- эмоциональную холодность;
- стойкое снижение настроения (депрессию);
- повышенную возбудимость;
- раздражительность;
- избегающее поведение;
- страх открытых или замкнутых пространств;
- нарушение сна;
- резкие эмоциональные перепады;
- ночные кошмары.
Навязчивые страхи сильно изматывают пациента и снижают качество его жизни. Пострадавший больше не может получать удовольствие от простых вещей и прибегает к помощи психоактивных веществ. Зачастую таким пациентам требуется одновременное лечение посттравматического стрессового расстройства и алкоголизма/наркомании. Некоторые люди с таким диагнозом имеют склонность к неосознанному совершению насильственных действий и суициду.
Классификация и стадии развития
Психиатры выделяют два основных типа ПТСР:
- кратковременное с единичным воздействием;
- продолжительное с несколькими психотравмирующими эпизодами.
Уточнение характера течения заболевания влияет на особенности его лечения. Пациенты, пережившие кратковременное травмирующее воздействие, быстрее реагируют на разговорную терапию и достигают ремиссии. Если человек пострадал от нескольких тяжелых травм, потребуется более продолжительное лечение.
Стадии развития патологии:
- Острая стрессовая реакция. Первый этап развития болезни характеризуется ощущением ужаса, беспомощности и страхом за жизнь. Возникают травмирующие впечатления, которые будут впоследствии преследовать пациента.
- Острое стрессовое расстройство. Это период наиболее интенсивных посттравматических переживаний. Если оказать пациенту помощь в течение первых нескольких недель, полноценное ПТСР может не возникнуть.
- Основное заболевание. Характеризуется тревогой, неконтролируемым страхом и другими типичными симптомами. Позднее обращение к врачу означает менее благоприятный прогноз.
Лечить пациента следует с учетом давности возникновения острого стресса. По этой причине пострадавшим от терроризма, природной или техногенной катастрофы обязательно предлагают психологическую помощь.
Лечение посттравматического стрессового расстройства в санатории
Важную роль в достижении стойкой ремиссии играет санаторно-курортный отдых. Врачи рекомендуют выбирать профильные учреждения, где есть возможность проводить лечебную физкультуру и физиотерапию. Специальный комплекс упражнений и аппаратные методики реабилитации устраняют тревогу, улучшают когнитивные функции и уменьшают проявления физического стресса.
В санаторно-реабилитационном центре «Энергетик» в Каспийске (недалеко от Махачкалы) есть всё необходимое для восстановления психики при посттравматическом стрессовом расстройстве. Отдыхающие могут проконсультироваться у психолога, невролога или врача другого профиля.
В рамках реабилитации в санатории можно делать специальные упражнения и проходить физиотерапевтические процедуры. Кроме того, лечебный эффект оказывает и окружающая обстановка: режим дня и питания, чистый воздух, прогулки вблизи моря.
Диагностикой ПТСР занимаются психиатры и психотерапевты. Лечат такую форму нарушения психики сеансами разговорной терапии и медикаментами. Санаторно-курортный отдых помогает пациенту войти в стойкую ремиссию и закрепить лечебные результаты.