Содержание:
Ответ на вопрос, в чем польза соляной пещеры, ученые дали еще в 70-х годах XX века, когда был создан первый санаторий в массиве каменной соли для лечения больных с аллергиями. С тех пор полезные свойства соли используются в медицине для терапии пациентов с заболеваниями дыхательной системы. Учитывая огромную пользу соляных пещер, созданных природой, ученые разработали методику искусственного микроклимата в санаториях, которая и получила название галотерапия.
Что такое галотерапия
Галотерапия – это метод лечения с помощью искусственно воссозданного микроклимата природных соляных пещер. Оздоровительный эффект оказывается за счет правильно подобранной концентрации ионов и хлорида натрия в атмосфере галокамер. Содержание элементов в воздухе определяется государственными актами и строго контролируется.
Впервые пользу соляных пещер открыли древние греки. Уже 2,5 тысячи лет назад лекари отправляли больных с патологиями дыхательных путей лечиться в естественную пещеру соли. Монахи, жившие в Тибете, практически никогда не имели проблем с дыханием, так как регулярно посещали природные пространства из каменной соли. Лишь в XIX веке польский врач отметил, что среди шахтеров, работавших в соляных шахтах, не встречалось ни одного, кто болел бы астмой или эмфиземой. Ученые заинтересовались причинами отсутствия патологий, и так родилась галотерапия.
Как устроена соляная пещера
Особенности соляной комнаты, имитирующей природную пещеру, заключаются в следующем:
- приглушенный свет;
- приятная музыка;
- пол и стены, выложенные солевыми блоками;
- оптимальные показатели микроклимата;
- периодическое распыление солевого спрея.
Сеансы галотерапии проводятся в галокамерах, в которых поддерживаются постоянные давление, температура и низкая влажность. Отсутствие микробов делает атмосферу гипоаллергенной. Эффект соляных пещер создается за счет мелкодисперсного распыления сухого солевого спрея. Мелкие частицы веществ легко проникают в дыхательные пути. Все поверхности соляной комнаты выложены блоками из сильвинита, который содержит в себе магний, селен, кальций, бром и калий. Галокамеры оборудованы удобными шезлонгами, что позволяет испытать психоэмоциональное расслабление. Ненавязчивое музыкальное сопровождение в искусственных соляных пещерах санатория «Энергетик» и насыщенность воздуха солевыми элементами сделает галотерапию отличной возможностью поправить здоровье и расслабиться.
Показания к галотерапии
Польза соляных пещер многообразна. Галотерапия нашла применение в лечении заболеваний дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Процедура показана при следующих патологиях:
- хронических гайморите и бронхите;
- рецидивирующей астме;
- частых пневмониях и ОРВИ;
- осложнениях дыхательных болезней;
- дерматите аллергического происхождения;
- псориазе и атопическом дерматите;
- экземных процессах;
- угревой сыпи;
- ишемической болезни сердца;
- гипертонии и стенокардии;
- реабилитации после инфаркта и инсульта;
- невротических состояниях.
Посещение галокамер рекомендуется пациентам в качестве профилактики сезонных простуд и лечения осложнений, таких как бронхоспазм и ложный круп. Нахождение в искусственных солевых пещерах приносит пользу и людям, особенно женщинам, которые живут в районах с плохой экологией или работают на вредном производстве. Ионы и хлорид натрия способствуют снижению эмоционального напряжения и усталости.
Противопоказания
Важно до начала курса галотерапии выяснить, нет ли у пациента противопоказаний, так как лечение может дать обратный эффект. Особенно это касается хронических болезней в период обострения. Противопоказания к посещению галотерапии:
- туберкулез в активной стадии;
- инфекции до конца изоляции;
- осложнения в форме нагноений;
- злокачественные опухоли;
- заболевания крови в период рецидива;
- любые кровотечения;
- все триместры беременности;
- наркомания и алкоголизм;
- венерические патологии в фазе обострения;
- тяжелые психические расстройства.
Кроме того, сеансы противопоказаны тем, у кого выявлена непереносимость солевого раствора или клаустрофобия. В санатории «Энергетик» отдыхающие проходят предварительную консультацию со специалистом для выявления возможных ограничений.
Польза галотерапии
Вреда от галотерапии не выявлено. Основная польза соляных пещер заключается в восстановлении дыхательной системы. Благодаря веществам, содержащимся в атмосфере соляных комнат, очищаются верхние дыхательные пути, легкие освобождаются от пылевых частиц и вредных микроорганизмов. Лечение ионами и хлоридом натрия помогает укрепить иммунитет за счет насыщения крови кислородом. Кроме основного действия, галотерапия обладает следующими свойствами:
- нормализация обмена веществ;
- улучшение процессов пищеварения;
- устранение нарушений щитовидной железы;
- лечение бессонницы, фобий и депрессии;
- уменьшение проявлений кожных патологий.
Галокамеры могут посещать как взрослые, так и дети. У маленьких пациентов, страдающих от астмы и частых простуд, укрепляются защитные силы организма и уменьшаются аллергические реакции. В санатории «Энергетик» в соляных комнатах для детей оборудована специальная зона, где они могут развлекаться, играть и в то же время дышать полезным воздухом.
Под воздействием солевого аэрозоля приток крови к тканям увеличивается, что способствует заживлению ран. Поэтому галотерапия полезна людям с дерматитами, угревой сыпью и псориазом. Польза солевых пещер проявляется также при борьбе с никотиновой зависимостью. Легкость дыхания после нахождения в соляной комнате часто побуждает курильщика оставить вредную привычку.
Как часто нужно посещать соляные пещеры
Обычный курс галотерапии длится от 9 до 15 процедур. Продолжительность может быть увеличена при тяжелых формах заболеваний. Следующий курс назначается через 6 месяцев при необходимости. Сеанс длится от 30 до 40 минут ежедневно или через день. Иногда после первых сеансов пациенты говорят об ухудшении кашля и отхождении мокроты. Это естественная реакция организма на смену микроклимата. При продолжении к концу курса пациенты чувствуют себя бодрыми и освеженными.
Итак, польза соляной пещеры неоспорима. Галотерапия улучшает состояние пациентов с хроническими болезнями легких, сердца и нервной системы. Минимальные противопоказания делают этот метод лечения доступным для каждого, даже для ребенка. Эффект от курса посещения соляных комнат длится до полугода, что позволяет улучшить качество жизни на этот срок.